Finom fogyás: zsírégető koktél otthon

A sport súlycsökkentésének felgyorsításaés táplálkozás, táplálkozási szakértők javasolják zsírégető koktélok használatát. Most nem a sporttáplálkozásról van szó, amely nem mindig hasznos vegyi összetevőket, hanem természetes termékeket tartalmaz.

Ezen italok összetétele hasznos és ízletesÖsszetevők: erjesztett tejtermékek, fűszerek, gyümölcsök és zöldségek. Egyes termékek kombinációja egyedülálló, hozzájárul az étvágy csökkenéséhez és aktiválja a szervezet metabolikus folyamatait. Sőt, a zsírégető koktél otthon hozzájárul a toxinok eltávolításához és kedvező hatással van az emésztőrendszer működésére. Ezeknek az italoknak a fogyasztása nemcsak a fogyást elősegíti, hanem a testet is meggyógyítja, vitaminokkal és nyomelemekkel telíti meg.

Kefír zsíros koktél fűszerekkel

A Kefir az egyik legfontosabbétrendi termékek. Mind tiszta formában, mind egyéb összetevőként használják a napok és a több napos diéták kirakásához. Azok az emberek, akiknek az étrend tartalmazzák ezt az italt, nem ismerik az emésztőrendszer és a széklet munkájával kapcsolatos problémákat. A kefirre alapozva otthoni zsírégető koktélt is készíthet. Ehhez használhatja a meglehetősen megfizethető, de hatékony a testsúlycsökkentő termékeket. Nem titok, hogy sok fűszer erőteljes természetes zsírégető. Ez a lista tartalmazza a gyömbért, a piros paprikát (chili), a fahéjat. Az egyik lehetőség elkészítéséhez elegendő mennyiségű fogyás egy csoda ügynöke egy pohár sovány joghurtban, hogy fél teáskanál chili és gyömbér feloldódjon. Egy ital hatásos, ha minden arányt megfigyelnek. Az egyik komponens kizárása jelentősen csökkenti a testre gyakorolt ​​hatását. Megalapozott zsírégető koktél otthon a kefirből és a fahéjból. A mai napig ez a recept a legnépszerűbb és leghatékonyabb. A lényeg az, hogy a termékek ilyen kombinációja nemcsak aktiválja az anyagcsere folyamatait, és zsírokat éget el, hanem jelentősen csökkenti az étvágyat. Egy pohár kefir egy teáskanál fahéjjal külön étkezés lehet (például a reggeli és a vacsora helyett), és jó snack a nap folyamán. A táplálék kiegészítéseként és a fizikai erőfeszítés során is ajánlott étrenddel kiegészítve.

Zsírégető koktél kiwi és menta

A Kiwi híres a zsírégető tulajdonságairól. Ez a gyümölcs gyakran megtalálhatók az étlapon különböző diéták és a diéta böjt nap. Hogy előkészítse a gyümölcs koktél zsírégetés az otthon, a betölteni kívánt turmixgépben egy hámozott kivi, két szelet citrom, 5-6 szál menta, borsmenta és petrezselyem, és öntsük a tartalmát fél pohár vizet mézzel édesítve. Használat után azonnal inni. Ez a koktél nemcsak zsírégetés: hanem tonizáló és élénkítő is. Ezért azt javasoljuk, hogy reggel egy üres gyomorra használja.

Hogyan kell megfelelően használni zsírégető koktélokat

Italok, amelyek közé tartozik a pirospaprika,nem javasolt gyomor-bélrendszeri betegségekben (fekélyek, gyomorhurut, gyulladás). Gyakran irritálja a nyálkahártyát, ami az egészség romlásához vezet. Általában ezek a koktélok nem csak a fogyáshoz járulnak hozzá, hanem kiegészítik a testet vitaminokkal és mikroelemekkel. Italok, amelyek közé tartozik a kefir, jobb használni ágy előtt, és a gyümölcs, természetesen, reggel, hogy egy részét élénk és energia.

</ p>